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24节气大暑如何养生
2024.11.21 |
admin
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大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:"斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。"大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。 老黄历查询 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。大暑也是雷阵雨最多的季节,有谚语说:"东闪无半滴,西闪走不及&quo...
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饮水机使用和保养的方法
2024.11.21 |
admin
| 31次围观
饮水机如何清洗 一、清洗步骤: 1、拔去电源插头,取下水桶。清除饮水机腔内所有的剩余水,由于饮水机排污管里的剩余水是导致饮水机二次污染的关键,所以要先打开饮水机后面的排污管排净里面的余水,然后再打开所有饮水开关,放去饮水机腔内的剩余水。 2、用干净镊子夹住消毒的酒精棉球,仔细擦洗饮水机“聪明座”。通常饮水机的这些部位直接与空气接触,很容易积聚细菌。用消毒的酒精棉擦洗,既能去除上面的污垢,还能为...
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血糖高禁吃的十大食物
2024.11.21 |
admin
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血糖高的人群要注意日常生活饮食上的调控干预,根据实际情况选择适合自己的食物来吃,因为控制好日常饮食才能够维持体内血糖含量的正常以及预防血糖升高的问题,也可以让血糖控制在合理范围以内。那么高血糖不能吃什么食物一览表是怎样的呢?血糖高禁吃的十大食物是什么?下面我们来详细了解一下。 血糖高禁吃的十大食物 1、蛋糕 蛋糕是一种口感比较好的食物,但是,在蛋糕里面的糖分和奶油含量却比较高,对于糖尿病患者而言,吃蛋糕很容易导致自己的血糖升高,所以,建议糖尿病人群要尽可能避免吃蛋糕...
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给婴幼儿喝水的讲究 判断喝水是否不够主要还是看尿量
2024.11.21 |
admin
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乍看似乎有点夸张,喝水是生活中最常见的事情,还有有人不会喝水么!殊不知,婴儿是特殊的群体,需要爸爸妈妈的悉心照料,即使是喝水的事情也不例外。下面跟随365日常知识网了解一下吧! 水是一种宏量营养素,在维持生命方面仅次于氧气,比食物更重要。人不吃食物可以存活数周甚至数月,但若没有水数日即会死亡。水除在机体组织器官间起着运输营养和排泄废物外。还有参与代谢全过程;调节体温;维持血容量;维持腺体正常分泌等生理功能。因水占婴幼儿体重的70%~...
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教你如何拥有傲人胸部
2024.11.21 |
admin
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教你如何拥有傲人胸部 教你如何拥有傲人胸部 天气渐渐暖和起来,你开始忙于“修身大计”了吗?美丽的乳房,让女人更婀娜多姿、妩媚迷人,可“胸部平得像飞机潮、“胸部没弹性”、“生宝宝后胸部下垂”,这些问题总在困扰我们。有什么办法让自己魅力常在呢?中医认为,春天万物生发,正是美胸的好时候!只要对胸部进行适当的保养,以内养外,就能帮你罩杯升级!...
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跑步的误区你犯了几个 注意饮食给跑步正确的供能
2024.11.21 |
admin
| 34次围观
健身、减肥等活动中总离不开跑步这一项运动。除了促进脂肪的燃烧、减少之外,跑步还可以让身材紧致、塑形,促进压力释放与提高心肺功能等。但是,跑步时有这6个错误存在,会让你受伤不断。下面和365日常知识网一起来看看吧。 跑步的6大误区 你犯了几个 1.跑步之前不热身、不拉筋 不热身,肌肉更会拉伤、易抽筋,运动时候反应慢。而拉筋运动并不能达到热身效果,拉筋是为了打开身体各个关节,减少肌肉、肌腱与韧带等软组织受伤。 2...
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动不动就出汗
2024.11.21 |
admin
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“你不喜欢出汗,是不是因为全身脱毛的原因。” 这几周上完体育课,小晴发现室友小宁都不怎么出汗,于是就很好奇的问小宁。 小晴自己属于那种一动就会疯狂流汗的人,每次运动后全身便黏糊糊的,很难受,所以很羡慕小宁这种不流汗的。之前一次聊天了解到小宁做过全身脱毛,所以便想问问小宁是不是因为脱毛才不流汗,如果是的话自己也准备去。 “有可能吧,听说脱毛会影响排汗,不过我之前运动也不咋流汗,你如果有这个需求,可以去咨询一下。”小宁回道。...
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想脸上不长痘卸妆要做好 卸妆不用心会有皮肤问题
2024.11.21 |
admin
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很多小姐姐都很享受化妆的过程,但是对于卸妆就没那么用心了,毕竟“浪”了一整天才回家,卸妆时就随便抹两下卸妆乳,再搓两下洗面奶就完事了,不知道你发现没有?这样不用心的卸妆是会引起痘痘、粉刺以及黑头等皮肤问题的,下面就和365日常知识网来看看卸妆干不干净对脸部到底有哪些差别。 卸妆不用心会有皮肤问题 为什么我已经卸妆了,但依旧会长痘?是不是化妆品出现了问题?这是许多小姐妹都有的疑惑,事实上,很多人的卸妆手...
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美式风格别墅装修的注意事项
2024.11.21 |
admin
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别墅装修配上美式风格,奢华又大气,估计这样的装修是每个人都想拥有的吧,不过美式风格别墅装修起来是好看,但是过程也是费心费力,美式风格别墅装修过程中需要注意哪些?今天小编给大家介绍一下。 美式别墅设计要点 1、重结构的合理运用 美式别墅的设计一定要注重结构的合理运用,局部的细节设计是体现出主人个性、优雅的生活情趣。在合理的平面布局下着重于立面的表现,注重使用玻璃、石材及质感、涂料来营造现代休闲的居室环境。 2、考虑整个空...
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孕妈咪吃酸的5大好处 孕妈最爱的酸味食物红名单
2024.11.20 |
admin
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怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们跟随365日常知识网一同来了解一下吧! 孕妈咪吃酸的5大好处 1:增强孕妈咪食欲。由于酸味能刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加孕妈食欲。 2:减轻妈咪早孕反应。酸味食物有利于食物的消化与吸收,对于缓解妈咪孕早期恶心呕吐的症状是非常有效的。 3:帮助胎宝骨骼发育。...
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